کینٹالوپ اور ٹسکن کینٹالوپ میں کیا فرق ہے؟
Tuscan Style® cantaloupes ایک بھرپور، باریک مٹی کے، اور غیر معمولی طور پر میٹھا ذائقہ رکھتے ہیں، جس میں 14 سے 16 Brix شوگر لیول ہوتے ہیں۔ برکس کا یہ مواد روایتی کینٹالوپس سے زیادہ ہے، جس میں عام طور پر تقریباً 9 سے 10 برکس ہوتے ہیں۔
فہرست کا خانہ
- کیا Tuscan خربوزہ آپ کے لیے اچھا ہے؟
- کیا Tuscan خربوزہ صحت مند ہے؟
- آپ ایک اچھا Tuscan cantaloupe کیسے چنتے ہیں؟
- ایک پکا ہوا مسک میلون کیسا لگتا ہے؟
- آپ ٹسکن خربوزے کیسے اگاتے ہیں؟
- کینٹالوپ اور مسک میلون میں کیا فرق ہے؟
- کیا ٹسکن خربوزے چننے کے بعد پک جاتے ہیں؟
- کینٹالوپ آپ کے لیے برا کیوں ہے؟
- کیا رات کو کینٹالوپ کھانا ٹھیک ہے؟
- کیا کینٹالوپ پیٹ کی چربی کو جلاتا ہے؟
- کیا کینٹالوپ آپ کو گیس دیتا ہے؟
- کیا کینٹالوپ پوپ میں مدد کرتا ہے؟
- کیا Tuscan cantaloupes میٹھے ہیں؟
- کیا کینٹالوپس چننے کے بعد پک جاتے ہیں؟
کیا Tuscan خربوزہ آپ کے لیے اچھا ہے؟
وٹامن سی کی روزانہ کی قیمت کا 100%، ایک طاقتور اینٹی آکسیڈینٹ جو آپ کے خلیوں کو نقصان سے بچاتا ہے۔ وٹامن اے کے لیے آپ کی تمام روزانہ ضرورت، جو آپ کی آنکھوں، جلد، ہڈیوں اور مدافعتی نظام کو صحت مند رکھنے میں مدد کرتی ہے۔ آپ کے تجویز کردہ روزانہ پوٹاشیم کا تقریباً 12%، جو آپ کے دل، پٹھوں اور بلڈ پریشر کے لیے اہم ہے۔
کیا Tuscan خربوزہ صحت مند ہے؟
درحقیقت، کینٹالوپ غذائی اجزاء سے بھرا ہوا ہے: اس میں وٹامن اے (بیٹا کیروٹین کی شکل میں) کے ساتھ ساتھ وٹامن سی بھی ہوتا ہے، اور یہ معدنی پوٹاشیم کا ایک اچھا ذریعہ ہے۔ ایک اور فائدہ یہ ہے کہ پھل کا گہرا نارنجی گوشت ذائقہ سے بھرا ہوا ہے، لیکن کیلوریز میں کم ہے۔
آپ ایک اچھا Tuscan cantaloupe کیسے چنتے ہیں؟
یہ مکمل طور پر پک جاتا ہے جب سیون میں سبز رنگ دھندلا اور ناہموار ہونے لگتا ہے۔ پھولوں کے سرے پر بھی کافی مقدار میں دیے جائیں گے اور اس میں مسک میلون کی مخصوص خوشبو ہوگی۔ آگاہ رہیں کہ پھل کی مکھیاں اس خربوزے کے لیے اتنی ہی پرجوش ہیں جتنی میں ہوں۔
بھی دیکھو 3 بلائنڈ چوہے کہاں سے ہیں؟
ایک پکا ہوا مسک میلون کیسا لگتا ہے؟
جب پک جائے تو خربوزے کا پھول کا سرہ (تنے کے مخالف سرے) قدرے نرم ہونا چاہیے۔ جیسے جیسے پھل پکتا ہے، جالیوں کے درمیان کی جلد سبز سے پیلی ہو جاتی ہے۔ آخر میں، ایک پکا ہوا خربوزہ ایک مضبوط مسک میلون مہک پیدا کرتا ہے۔
آپ ٹسکن خربوزے کیسے اگاتے ہیں؟
خربوزے کو مکمل سورج، بھرپور مٹی اور گرم درجہ حرارت کی ضرورت ہوتی ہے۔ پودے صرف اس وقت لگائیں جب موسم گرم اور آباد ہو اور درجہ حرارت 50°F (10°C) سے زیادہ رہے۔ قطاروں میں 4 فٹ کے فاصلے پر، ہر 2 فٹ پر 2 سے 3 بیجوں کے گروپ بوئے۔ انکرن کے بعد، فی گروپ کے سب سے مضبوط انکر سے پتلا، لہذا آپ ہر 2 فٹ پر ایک پودے کے ساتھ ختم ہو جائیں گے.
کینٹالوپ اور مسک میلون میں کیا فرق ہے؟
مسک خربوز کی جلد ٹین اور پسلیوں والی ہوتی ہے، جس میں میٹھا، کستوری جیسا ذائقہ اور خوشبو ہوتی ہے۔ پھل کے گوشت میں پانی کی مقدار زیادہ ہوتی ہے اور اس کا رنگ نارنجی ہوتا ہے۔ دوسری طرف، کینٹالوپ میں جال کی طرح، ہلکی سبز جلد، ایک مرکزی بیج کی گہا، اور سالمن رنگ کا گوشت ہوتا ہے۔ یہ بھی میٹھا ہے۔
کیا ٹسکن خربوزے چننے کے بعد پک جاتے ہیں؟
تاہم، خربوزے چننے کے بعد پکتے رہیں گے۔ کٹائی کے بعد ان کی چینی تبدیل نہیں ہوتی، اس لیے وہ عمر کے ساتھ میٹھی نہیں ہوتیں۔ تاہم، وہ کھانے کے لیے زیادہ پسندیدہ ہو جاتے ہیں کیونکہ گوشت مسلسل نرم ہوتا جاتا ہے اور خربوزہ رس دار ہوتا جاتا ہے، یونیورسٹی آف کیلیفورنیا-ڈیوس کی رپورٹ کے مطابق۔
کینٹالوپ آپ کے لیے برا کیوں ہے؟
اگر ایک ہی وقت میں پروسیس کرنے کے لیے بہت زیادہ پوٹاشیم ہے تو، آپ ایک ایسی حالت پیدا کر سکتے ہیں جسے ہائپرکلیمیا کہا جاتا ہے۔ آپ کے خون میں بہت زیادہ پوٹاشیم ہونے سے آپ کو دل کا دورہ پڑنے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ بہت زیادہ کینٹالوپ کھانا آپ کی آنتوں پر بھی سخت ہو سکتا ہے اور اسہال، پیٹ کے درد اور ہاضمے کے دیگر مسائل کا سبب بن سکتا ہے۔
بھی دیکھو کیا کمپونس جھیل میں سست دریا ہے؟کیا رات کو کینٹلوپ کھانا ٹھیک ہے؟
خربوزے جیسے تربوز، کینٹالوپ، اور ہنی ڈیو میں پانی کی مقدار زیادہ ہوتی ہے، جس کا مطلب ہے کہ ان کا حجم عام طور پر زیادہ ہوتا ہے اور کیلوریز کم ہوتی ہیں - یہ وزن کم کرنے کے کسی بھی منصوبے پر ایک بہترین انتخاب بناتے ہیں۔ یہ تینوں کم کیلوری والے، رات کے کھانے کے لیے غذائیت سے بھرپور انتخاب ہیں، اور یہ سب ایک میٹھے دانت کو پورا کریں گے۔
کیا کینٹالوپ پیٹ کی چربی کو جلاتا ہے؟
Cantaloupe چربی نہیں جلاتا، لیکن یہ آپ کی توانائی کی مقدار کو کم کرکے آپ کو دبلے پتلے بننے میں مدد دے سکتا ہے۔ مثال کے طور پر، آپ اسے بیگلز، چپس، کوکیز اور دیگر اسنیکس کے متبادل کے طور پر استعمال کر سکتے ہیں تاکہ کاربوہائیڈریٹ کو کم کیا جا سکے اور زیادہ دیر بھرا رہ سکے۔
کیا کینٹالوپ آپ کو گیس دیتا ہے؟
وہ غذائیں جو پھولنے کا سبب بن سکتی ہیں اس کی وجہ یہ ہے کہ یہ فریکٹوز سے بھری ہوئی ہے، ایک قدرتی شکر جو ہمارے جی آئی سسٹم پر سخت ہے کیونکہ اس کا مکمل طور پر جذب ہونا مشکل ہے۔ اس کی وجہ سے کچھ لوگوں میں گیس اور بعض اوقات پیٹ میں خرابی پیدا ہوتی ہے۔ اگر آپ اس زمرے میں آتے ہیں، تو کینٹالوپ کے لیے تربوز کی تجارت کرنے کی کوشش کریں۔
کیا کینٹالوپ پوپ میں مدد کرتا ہے؟
Cantaloupes میں غذائی ریشہ کی زیادہ مقدار ہوتی ہے، جو کہ صحت مند آنتوں کی حرکت اور ہاضمہ کی صحت کا ایک لازمی جزو ہے۔ غذائی ریشہ کی مناسب مقدار کھانے سے آپ کا پاخانہ بڑھ سکتا ہے، قبض کو کم کر سکتا ہے اور آپ کی آنتوں کی حرکت کو باقاعدہ بنا سکتا ہے۔
کیا Tuscan cantaloupes میٹھے ہیں؟
اس کا بھرپور ذائقہ، شاندار نارنجی رنگ اور وہ بے مثال 'صرف صحیح' - اضافی مٹھاس نے ہمارے Tuscan-Style® Extra Sweet Cantaloupes کو ان کی اپنی کلاس میں رکھا ہے۔
کیا کینٹالوپس چننے کے بعد پک جاتے ہیں؟
تاہم، کینٹالوپ اور اسی طرح کے پھل کٹائی کے بعد پکتے رہیں گے۔ ایک بار پکنے کے عمل میں، پھل چینی حاصل کرے گا، ذائقہ بہتر ہو جائے گا اور گوشت نرم ہو جائے گا.
بھی دیکھو رچی سمبورا کہاں رہتا ہے؟