کیا Costco بٹر بال ٹرکی برگر لے کر جاتا ہے؟
میری پسندیدہ Costco خریداریوں میں سے ایک ان کی دبلی پتلی بٹر بال گراؤنڈ ٹرکی ہے جو تقریباً $2.69 فی پاؤنڈ میں فروخت ہوتی ہے۔ مزید برآں، زمینی گائے کا گوشت کھانے کو کم کرنے کی کوشش میں، زمینی ترکی ایک بہترین متبادل ہے۔ واقعی آپ گراؤنڈ ٹرکی کو کسی بھی ترکیب میں بدل سکتے ہیں جس میں گراؤنڈ بیف کا مطالبہ کیا جاتا ہے۔
فہرست کا خانہ
- کیا ترکی کے برگر صحت مند ہو سکتے ہیں؟
- منجمد ٹرکی برگر کو پکانے میں کتنا وقت لگتا ہے؟
- کیا Costco ترکی فروخت کرتا ہے؟
- کیا Costco گراؤنڈ ترکی اچھا ہے؟
- صحت مند ٹرکی برگر یا ہیمبرگر کون سا ہے؟
- کیا ترکی کا برگر بیف برگر سے زیادہ صحت بخش ہے؟
- ٹرکی برگر یا چکن بریسٹ کون سا صحت مند ہے؟
- میں Costco سے منجمد ٹرکی برگر کیسے پکاؤں؟
- آپ منجمد ٹرکی برگر میں ذائقہ کیسے شامل کرتے ہیں؟
- کیا آپ منجمد ٹرکی برگر مائیکرو ویو کر سکتے ہیں؟
- کیا ترکی کی کمی ہے؟
- Costco زمینی ترکی کتنا دبلا ہے؟
- کیا بٹر بال گراؤنڈ ترکی صحت مند ہے؟
- گراؤنڈ ٹرکی بریسٹ کیا ہے؟
کیا ترکی کے برگر صحت مند ہو سکتے ہیں؟
یہ نیاسین اور سیلینیم کا بہترین ذریعہ ہے اور وٹامن بی 6، فاسفورس اور زنک کا ایک اچھا ذریعہ ہے۔ صرف چھاتی سے بنی زمینی ٹرکی کا انتخاب کرنے میں 150 کیلوریز، 1.5 گرام چربی، اور 0 گرام سیچوریٹڈ فیٹ ہوگی۔ چونکہ یہ بہت دبلی پتلی ہے، اس لیے یہ بہت خشک اور سوادج نہیں ہو سکتا۔
منجمد ٹرکی برگر کو پکانے میں کتنا وقت لگتا ہے؟
فروزن ٹرکی برگر کے دونوں اطراف کو تیل سے ہلکے سے چھڑکیں یا برش کریں اور گرمی سے تقریباً 4 انچ اوپر گرل پر رکھیں۔ برگر کو ایک طرف 8 منٹ گرل کریں۔ 7 منٹ یا مکمل ہونے تک دوسری طرف مڑیں اور گرل کریں اور برگر کے بیچ میں ڈالا ہوا گوشت کا تھرمامیٹر 165°F درج کرتا ہے۔
بھی دیکھو 33 انچ کے ٹائروں کے لیے کس سائز کا وہیل بہترین ہے؟
کیا Costco ترکی فروخت کرتا ہے؟
Costco روایتی ٹرکیوں کو $0.99 فی پاؤنڈ میں فروخت کرتا ہے، سوائے الاسکا، ہوائی اور پورٹو ریکو کے، جہاں وہ $1.19 فی پاؤنڈ ہیں) اور نامیاتی ٹرکی $2.99 سے $3.49 میں۔ چونکا دینے والی بات یہ ہے کہ کوسٹکو کے ٹرکی بالکل نارمل سائز کے ہیں۔ مرغیاں 10 سے 13 پاؤنڈ تک دستیاب ہیں، اور ٹام 16 سے 24 پاؤنڈ تک ہیں۔
کیا Costco گراؤنڈ ترکی اچھا ہے؟
میں یقینی طور پر آپ کو Costco پر گراؤنڈ ٹرکی کو چیک کرنے کی سفارش کرتا ہوں کیونکہ یہ نہ صرف صحت مند اور استعمال میں آسان ہے بلکہ یہ انتہائی لاگت سے موثر ہے! میں نے گراؤنڈ ٹرکی کے دوسرے برانڈز آزمائے ہیں جب میں کوسٹکو تک نہیں جا سکا اور مجھے معلوم ہوا کہ ان کا ذائقہ اچھا نہیں ہے اور عام طور پر اس میں زیادہ چکنائی ہوتی ہے جسے مجھے نکالنا پڑتا ہے۔
صحت مند ٹرکی برگر یا ہیمبرگر کون سا ہے؟
گراؤنڈ گائے کا گوشت اور ترکی دونوں غذائیت سے بھرپور گوشت ہیں جو پروٹین، چکنائی اور مختلف قسم کے وٹامنز اور معدنیات فراہم کرتے ہیں۔ ترکی میں عام طور پر گائے کے گوشت سے سیر شدہ چکنائی کم ہوتی ہے۔ اس طرح، یہ دل کی صحت کے لیے ایک بہتر انتخاب ہو سکتا ہے۔ اگر آپ وزن کم کرنے میں دلچسپی رکھتے ہیں تو چربی سے پاک ترکی بھی سب سے کم کیلوری والا آپشن ہے۔
کیا ترکی کا برگر بیف برگر سے زیادہ صحت بخش ہے؟
بیور کا کہنا ہے کہ گراؤنڈ ٹرکی میں گراؤنڈ گائے کے گوشت سے کم سیر شدہ چکنائی ہوتی ہے، جو اسے زیادہ فائدہ مند چکنائی فراہم کرتی ہے۔ اس کی جگہ، گراؤنڈ ٹرکی میں زیادہ پولی ان سیچوریٹڈ چکنائی ہوتی ہے، جو کہ ایک حفاظتی، صحت مند قسم کی چربی ہے۔
ٹرکی برگر یا چکن بریسٹ کون سا صحت مند ہے؟
مجموعی طور پر، ترکی میں چکن کے مقابلے میں کم کیلوریز اور معتدل زیادہ پروٹین ہوتا ہے، سوائے چکن بریسٹ کے، جس میں 3 اونس فی سرونگ سائز زیادہ پروٹین ہوتا ہے۔ ترکی میں بھی کم کولیسٹرول، کم سوڈیم اور زیادہ آئرن ہوتا ہے۔
بھی دیکھو Skyrim میں AELA بہترین بیوی کیوں ہے؟
میں Costco سے منجمد ٹرکی برگر کیسے پکاؤں؟
اوون: اوون کو 400°F پر پہلے سے گرم کریں۔ برگر کو پیکیجنگ سے ہٹا دیں جب تک کہ وہ ابھی بھی منجمد ہو اور ہلکے سے تیل والے، ورق کی لکیر والی شیٹ پین پر رکھیں۔ 16-18 منٹ تک یا اندرونی درجہ حرارت 165 ° F تک پہنچنے تک بیک کریں۔
آپ منجمد ٹرکی برگر میں ذائقہ کیسے شامل کرتے ہیں؟
تھوڑا سا اضافی ذائقہ کے لیے، کھانا پکانے سے پہلے ٹرکی برگر کے اوپری حصے میں کچھ مسالا ڈالیں۔ نمک اور کالی مرچ، مونٹریال سیزننگ، اولڈ بے، اور چکن سیزننگ بہترین انتخاب ہیں۔
کیا آپ منجمد ٹرکی برگر مائیکرو ویو کر سکتے ہیں؟
ہاں، ٹرکی برگر کو مائیکرو ویو میں رکھنا محفوظ ہے۔ درحقیقت، مائیکرو ویو پر دوبارہ گرم کرنے کی خصوصیت 165 ڈگری فارن ہائیٹ کے درجہ حرارت کو زیادہ پکائے بغیر بہت آسانی سے استعمال کرنے کے لیے محفوظ ہونے میں مدد کر سکتی ہے۔ ٹرکی برگر کو محفوظ طریقے سے مائیکرو ویو کیا جا سکتا ہے جب ٹرکی برگر کو مائکروویو سے محفوظ ڈش پر رکھا جائے۔
کیا ترکی کی کمی ہے؟
USDA کی اطلاع ہے کہ منجمد ترکی کی فہرستیں تین سالہ اوسط حجم سے 24% کم ہیں۔ AgAmerica، جو ملک بھر کے کسانوں کو قرضے فراہم کرتا ہے، نے کہا کہ ترکی کی پیداوار چھ سالوں میں کم ترین سطح پر ہے، اور کولڈ سٹوریج میں ٹرکی کا پاؤنڈ گوشت ایک دہائی سے زیادہ عرصے میں سب سے کم ہے۔
Costco زمینی ترکی کتنا دبلا ہے؟
گراؤنڈ ترکی 93% دبلی پتلی 7% چربی، 6.8 پونڈ | کوسٹکو۔ تمام گروسری بشمول تازہ، منجمد اور گھریلو ضروری اشیاء۔
کیا بٹر بال گراؤنڈ ترکی صحت مند ہے؟
زیادہ تر معاملات میں، زمینی ترکی ایک دبلی پتلی اور صحت مند انتخاب ہے۔ لیکن بٹر بال تقریباً 78,164 پاؤنڈ کچے زمینی ترکی کو واپس بلا رہا ہے جو سالمونیلا شوارزیگرنڈ سے آلودہ ہو سکتا ہے، جو سالمونیلا کی ایک نایاب قسم ہے۔
بھی دیکھو کیا پونی بوائے گریزر ہے یا SOC؟
گراؤنڈ ٹرکی بریسٹ کیا ہے؟
گراؤنڈ ٹرکی بریسٹ ایک کچی گراؤنڈ پولٹری پروڈکٹ ہے جو گوشت کی چکی کے ذریعے ٹرکی بریسٹ کے تازہ کٹوں کو چلا کر بنائی جاتی ہے۔ حتمی پروڈکٹ میں مستقل مزاجی ہوتی ہے جو کہ زمینی گوشت کی طرح ہوتی ہے، اور اسے کئی ترکیبوں میں استعمال کیا جا سکتا ہے جو عام طور پر کسی قسم کے ہیمبرگر پروڈکٹ کے استعمال کو کہتے ہیں۔