جولین کا ساتھی کون ہے؟
اس نے کہا ہاں! جلیان مائیکلز اپنی رومانوی منگنی کے بعد پارٹنر DeShanna Marie Minuto کی مدد نہیں کر سکے۔
فہرست کا خانہ
- کیا جلیان مائیکلز کے ہاں بچہ پیدا ہوا؟
- جیلین کتنا ہے؟
- کیا جیلین مائیکلز نے کبھی شادی کی؟
- کیا جلیان مائیکلز ویگن ہیں؟
- جلیان مائیکلز ایک دن میں کیا کھاتے ہیں؟
- جلیان اور ہیڈی کو کیا ہوا؟
- کیا جلیان مائیکلز کا بیٹا گود لیا گیا ہے؟
- کیا جلیان مائیکلز کی ورزش کام کرتی ہے؟
- جلیان مائیکلز کی سب سے مشکل ورزش کیا ہے؟
- کیا Netflix میں Jillian Michaels ہے؟
- کیا جیلین مائیکلز گوشت کھاتے ہیں؟
- جلیان مائیکلز کا وزن کتنا لمبا اور کتنا ہے؟
- Jillian Michaels کتنی کیلوریز کھاتے ہیں؟
- کیا جلیان مائیکلز ڈیری کھاتے ہیں؟
- جلیان مائیکلز کیسے مشہور ہوئے؟
- کیا جیلین مائیکلز ایک ماں ہیں؟
کیا جلیان مائیکلز کے ہاں بچہ پیدا ہوا؟
ذاتی زندگی. مائیکلز کی اپنی سابق منگیتر ہیڈی روڈس کے ساتھ دو بچے ہیں۔ مائیکلز نے اپنی اس وقت کی دو سالہ بیٹی (لوکینسیا مائیکلز رہوڈز) کو مئی 2012 میں ہیٹی سے گود لیا تھا، اور روڈس نے اسی مہینے ایک بیٹے (فینکس مائیکلز رہوڈز) کو جنم دیا۔
جیلین کتنا ہے؟
ہمارے پاس فی الحال سبسکرپشن کے تین اختیارات ہیں: ماہانہ سبسکرپشن $14.99 ہے اور ہر ماہ خود بخود تجدید ہو جاتی ہے۔ سہ ماہی سبسکرپشن $34.99 ہے اور ہر 3 ماہ بعد خود بخود تجدید ہو جاتی ہے۔ سالانہ سبسکرپشن $119.99 ہے - ہر سال خود بخود تجدید ہوتی ہے۔
کیا جیلین مائیکلز نے کبھی شادی کی؟
جلیان مائیکلز کی منگیتر ڈی شننا میری منٹو سے منگنی ہو گئی ہے: 'بہت شکر گزار ہوں کہ اسے باضابطہ طور پر میرا کال کریں' جلیان مائیکلز کی منگنی ہو گئی ہے! فٹنس ٹرینر منگیتر DeShanna Marie Minuto سے شادی کرنے والا ہے، لوگ تصدیق کر سکتے ہیں۔ 47 سالہ مائیکلز اور 36 سالہ منٹو نے ہفتے کے روز منگنی کی۔
کیا جلیان مائیکلز ویگن ہیں؟
مائیکلز نے ویڈیو میں کہا کہ میں جانوروں سے محبت کرنے والا ہوں اور میں یہ بھی تسلیم کرتا ہوں کہ ویگن ہونا ایک بہترین کام ہے جو ہم ماحول کے لیے کر سکتے ہیں۔
بھی دیکھو ڈرٹی ڈانسنگ میں پیٹرک سویز کیا کہنا نہیں چاہتا تھا؟جلیان مائیکلز ایک دن میں کیا کھاتے ہیں؟
وہ ہر چار گھنٹے بعد کھاتی ہے۔ مائیکلز نے شیپ کو بتایا کہ وہ ہر چار گھنٹے بعد صبح 8 بجے ناشتہ، دوپہر کو دوپہر کا کھانا، شام 4 بجے ناشتہ، اور رات کا کھانا 8 بجے کھانے میں یقین رکھتی ہے۔ اس کے پسندیدہ اسنیکس میں آرگینک سٹرنگ پنیر، پاپ چپس اور چاکلیٹ میکرو گرینز کے ساتھ وہی شیک شامل ہیں۔
جلیان اور ہیڈی کو کیا ہوا؟
جلیان اور ہیڈی نے 16 جنوری 2020 کو اپنی طلاق طے کر لی۔ یہ اس وقت ہوا جب ہیڈی نے گزشتہ سال اپنی گھریلو شراکت ختم کرنے کے لیے درخواست دائر کی۔
کیا جلیان مائیکلز کا بیٹا گود لیا گیا ہے؟
سابقہ سب سے بڑی ہارے ہوئے ٹرینر اور پارٹنر ہیڈی روڈس بیٹی لوکینسیا کی نئی ماں ہیں، جسے ہیٹی سے گود لیا گیا تھا، اور بیٹے فینکس، جنہیں روڈس نے اس مہینے کے شروع میں جنم دیا تھا۔
کیا جلیان مائیکلز کی ورزش کام کرتی ہے؟
30 دن کا ٹکڑا پروگرام ایک مہینے میں 20 پاؤنڈ (9 کلوگرام) تک وزن کم کرنے کا وعدہ کرتا ہے۔ یہ زیادہ تر لوگوں کے لیے غیر حقیقی ہو سکتا ہے۔ اگرچہ روزانہ 20 منٹ کی ورزش وزن میں کمی اور دل کی صحت میں مددگار ثابت ہوسکتی ہے، لیکن پروگرام میں غذائی رہنمائی کا فقدان ہے، کچھ لوگوں کے لیے بہت شدید ہوسکتا ہے، اور مختصر مدت کے نتائج پر توجہ مرکوز کرتا ہے۔
جلیان مائیکلز کی سب سے مشکل ورزش کیا ہے؟
BodyShred اب تک کا سب سے مشکل ورزش پروگرام ہے جو جلیان مائیکلز نے بنایا ہے۔ یہ 60 دن، 30 منٹ ایک دن، پروگرام ہے جو 3-2-1 وقفوں کو استعمال کرتا ہے جیسے 30 دن کے ٹکڑے اور 30 میں پھٹا ہوا، اور جسمانی انقلاب کے طور پر اسی کیلنڈر کی گردش کی پیروی کرتا ہے۔
کیا Netflix میں Jillian Michaels ہے؟
فٹنس کے لیے Netflix سے ملیں: FitFusion اس سال جم میں ہجوم کو شکست دیں اور اپنے شیڈول کے لیے فٹنس کام کریں۔ صحت اور تندرستی کے ماہر Jillian Michaels کے ذریعہ تخلیق کیا گیا، FitFusion آپ کے TV، کمپیوٹر، فون یا ٹیبلیٹ کے لیے ایک آن ڈیمانڈ ورزش ویڈیو اسٹریمنگ سروس ہے (فٹنس کے لیے Netflix کے بارے میں سوچیں)۔
بھی دیکھو 13 سال کے بچے کے پاس کس سائز کی گندگی والی موٹر سائیکل ہونی چاہیے؟کیا جیلین مائیکلز گوشت کھاتے ہیں؟
مائیکلز پھلوں اور سبزیوں کے بہت بڑے پرستار ہیں، لیکن بہت سے لوگ جو سبزی خور بن جاتے ہیں ان میں تازہ کیلے اور کبھی کبھار ایوکاڈو اپنے روزمرہ کے طرز عمل میں شامل ہوتے ہیں۔ اس کے بجائے، وہ گوشت اور دودھ کے متبادل کھاتے ہیں جو جانوروں کے ان مصنوعات کے مقابلے میں بہت کم صحت مند ہو سکتے ہیں جنہیں وہ ذائقہ کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
جلیان مائیکلز کا وزن کتنا لمبا اور کتنا ہے؟
پرسنل ٹرینر، 45، نے تصویر کے عنوان سے بدھ کو پوسٹ کیا، اس کے اس وقت کے اعدادوشمار کے ساتھ: یہاں میں 5'0 لمبا اور 175 پونڈ ہوں۔ اگر میں یہ کرسکتا ہوں - کوئی بھی کرسکتا ہے۔
Jillian Michaels کتنی کیلوریز کھاتے ہیں؟
مائیکلز نے کہا کہ اگر میں ورزش کر رہا ہوں اور میں روزانہ 500 کیلوریز جلا رہا ہوں تو میں واقعی میں 1,700 [کیلوریز] سے کم نہیں کھانا چاہتا۔ یہ 30، 40، 50، یا 100 پاؤنڈ کھونے کے کھانے سے بہت مختلف ہے۔
کیا جلیان مائیکلز ڈیری کھاتے ہیں؟
مائیکلز نے ہمیں وہ چار کھانے بتائے جو وہ ہر روز کھاتی ہیں (تقریباً) نہ صرف فٹ رہنے کے لیے بلکہ لمبی عمر کے لیے بھی کھاتی ہیں۔ وہ روزانہ کسی نہ کسی قسم کی خمیر شدہ ڈیری کھانے کو ترجیح دیتی ہے — جیسے کہ یونانی دہی یا کلچرڈ کاٹیج پنیر — اور اسے کھاتے وقت اس کے پاس ایک حیرت انگیز گٹ ہیلتھ ٹرک ہے۔
جلیان مائیکلز کیسے مشہور ہوئے؟
وہ بڑی ہو کر ایک عالمی شہرت یافتہ فٹنس ماہر اور حوصلہ افزا لائف کوچ بن گئی، جو اپنے بے ہودہ انداز کے لیے مشہور ہے۔ اس نے NBC کے The Biggest Loser پر 10 سال مالیت کے مقابلہ کرنے والوں اور ناظرین کی حوصلہ افزائی کی، اپنی سخت محبت سے مقابلہ کرنے والوں کو ان کے فٹنس اہداف کو پورا کرنے اور ناقابل یقین تبدیلیاں کرنے میں مدد فراہم کی۔
کیا جیلین مائیکلز ایک ماں ہیں؟
جلیان مائیکلز نے بتایا کہ اسے کیسے پتہ چلا کہ وہ 24 گھنٹوں میں دو بار ماں بن رہی ہے۔ PEOPLE کے پوڈ کاسٹ Me Becoming Mom کے ایک نئے ایپی سوڈ پر، ذاتی ٹرینر، 47، اس دن کو یاد کرتی ہے جب وہ مئی 2012 میں بیٹی لوکینسیا اور بیٹے فینکس دونوں کی ماں بنی تھی۔
بھی دیکھو ہسپانوی بول چال میں Maje کا کیا مطلب ہے؟